Haltungsbedingte Fehl- und Überbelastungen des unteren Rückens

 

Alle, welche sich in der zweiten Hälfte ihres Lebens befinden, haben wahrscheinlich schon einmal unter Rückenschmerzen gelitten.

Man könnte sagen, dass dies das Schicksal war, das die Menschen auf sich nahmen, als sie begannen, auf zwei Beinen zu gehen. Als Beweis hierfür habe ich nicht gehört, dass Vierbeiner wie Hunde oder Katzen unter Rückenschmerzen leiden und Schwierigkeiten beim Gehen haben.

Ich war da keine Ausnahme und wurde mit etwa 50 Jahren zum ersten Mal von der Hexe getroffen. Seitdem sind Rückenschmerzen ein fester Bestandteil meines Lebens.

 Wie der Titel oben schon andeutet, werde ich heute mithilfe von Gesundheitssendungen im Fernsehen versuchen, die Belastung Ihres unteren Rückens durch Ihre Körperhaltung zu quantifizieren.

 Wenn wir davon ausgehen, dass die Belastung des unteren Rückens beim aufrechten Stehen [100] beträgt, und die Körperhaltungen in eine Reihenfolge von der geringsten bis zur stärksten Belastung bringen, erhalten wir folgendes Ergebnis:

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(1) In der Rückenlage beträgt der Belastungsgrad des unteren Rückens: 25

(2) Beim Schlafen auf der Seite: 75

(3) Der Belastungsgrad beim Sitzen auf einem Stuhl mit geradem Rücken und guter Haltung beträgt: 140

(4) Beim Stehen und Verbeugen, leicht nach vorne geneigt: 150

(5) Auf einem Stuhl sitzen und dabei den Kopf leicht nach vorne neigen: 185 (← Ich denke, das ist bei den meisten Menschen der Fall, wenn sie an einem Computer sitzen)

(6) Beim Stehen und Vorbeugen zum Heben einer Last: 220+

(7) Die Haltung, die den unteren Rücken am meisten belastet, ist das Vorbeugen, um etwas hochzuheben, während Sie auf einem Stuhl sitzen. Der Auslastungsgrad liegt bei 275.

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Wie Sie bemerkt haben, belastet das Sitzen Ihren unteren Rücken stärker als das Stehen.

Experten empfehlen: „Wenn Sie vor einem Computer sitzen, stehen Sie jede Stunde auf und gehen Sie umher.“

Wenn Sie jedoch bei der Arbeit jede Stunde um Ihren Schreibtisch herumlaufen, denken Ihre Kollegen möglicherweise, dass Sie faul sind. So muss man zum Beispiel so tun, als würde man zu einem nahegelegenen Regal gehen, um etwas nachzuschlagen.

Das ist richtig, entwickeln Sie bei der Arbeit ein gewisses schauspielerisches Können wie die Stars in Hollywood, um gesund zu bleiben! (^^;

【Teil3：Hinter den Kulissen der gemeinsamen Übersetzungsarbeit zwischen KI und mir】

(Meine Bitte an Sie.)

Dieses 【Hinter den Kulissen der gemeinsamen Übersetzungsarbeit zwischen KI und mir】ist in drei Teile gegliedert. Dieses ist die letzte Folge. Wenn Sie dies zum ersten Mal lesen, scrollen Sie bitte von Ihrem aktuellen Standort aus ganz nach unten. Dann erscheint [Teil2], dann [Teil1], daher möchte ich Sie bitten, es der Reihe nach zu lesen, beginnend mit [Teil1]. Danke schön.

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[Teil3]

Ich habe in [Teil2] erwähnt, dass es selbst für Erwachsene, die zum ersten Mal Japanisch lernen, nicht so schwierig ist, wenn es sich um das Anfängerniveau handelt. Aus meiner Erfahrung gilt dies auch für KI-Übersetzungsarbeiten.

Wenn der japanische Text auf jeden Fall so klar geschrieben ist, dass es beim Leser keinen Raum für Missverständnisse gibt, wird die KI Ergebnisse liefern, die denen eines professionellen Übersetzers nahe kommen. Das Gleiche gilt beispielsweise auch für Gesetzestexte.

Am Anfang des heutigen Artikels und des [Teil2]-Artikels habe ich eine Ankündigung mit dem Titel “Meine Bitte an Sie” geschrieben. Die KI hat auch diese verständlichen japanischen Sätze fast wie erwartet ins Deutsche übersetzt.　‥‥‥　Wenn ich das hätte sagen können, wäre ich nicht so verwirrt gewesen, dass ich mich eine Zeit lang vom Übersetzungsprozess distanzieren musste.

In Wirklichkeit gab es jedoch einen intensiven Kampf hinter den Kulissen zwischen mir und der KI, bevor sie meinen Erwartungen entsprach. Dies führte zu einigen interessanten Ergebnissen, die ich hier erwähnen möchte.

Eigentlich wollte ich zunächst keine trockene Ankündigung verfassen, also schrieb ich etwas Humorvolles, um die Leser zum Lachen zu bringen, und liess es anschliessend von der KI übersetzen.

Ich habe wiederholt versucht, verschiedene Wörter zu ersetzen und sie von der KI übersetzen zu lassen, aber nichts hat funktioniert. Die Zeit verging wie im Flug, ohne dass ich das bemerkte, und meine Begeisterung für die Zusammenarbeit ließ nach.

Da ist es passiert. Was für ein Zufall! Ich bin auf einen Artikel im Online-Tagesmagazin MIT (Massachusetts Institute of Technology/japanische Ausgabe) mit dem Titel „Kann KI Comedy schreiben?“ gestoßen. Es handelte sich um einen Forschungsbericht, der einen Hinweis zur Lösung des Problems zu liefern schien, mit dem ich damals konfrontiert war.

Dieses Mal werde ich im Folgenden nur einen Teil der Schlussfolgerung dieses Dokuments zitieren.

[Humor erfordert Überraschung und Widerspruch] [Aber der aktuellen KI mangelt es an Originalität und Humor] [Diese Fähigkeiten haben sich als sehr begrenzt erwiesen. Dies ist ein interessantes Ergebnis, das zeigt, ob wir kreative KI-Bemühungen unterstützen können oder nicht. ]

Nach der Lektüre dieses Berichts konnte ich teilweise versthen, warum KI auf Japanisch verfassten Humor nicht gut verarbeiten konnte. Natürlich kann ich mir vorstellen, dass es für KI viel schwieriger ist, selbst ein Comedy-Szenario zu erstellen, als einfach Humor in eine andere Sprache zu übersetzen. Trotzdem brachte mich mein Gedanke zu der Annahme, dass KI derzeit nicht über genügend Daten verfügt, um auf Japanisch verfassten Humor ins Deutsche zu übersetzen.

Nun konnte ich meine humorvolle Ankündigung ohne zu zögern in einen normalen Text umschreiben.　 Wie dem auch sei, dieser Forschungsbericht hat sicherlich einen Lichtstrahl in meinen resignierenden Geist gebracht.

Nun möchte ich an dieser Stelle eine Kurskorrektur vornehmen.

Lassen Sie mich auf die Geschichte hinter den Kulissen meiner Zusammenarbeit mit AI zurückkommen, als ich den ersten Artikel auf Deutsch schrieb.

Nachdem mir die KI alle Übersetzungen präsentiert hatte, habe ich als Erstes in jedem Satz die Pronomen überprüft. Im Japanischen werden die meisten davon weggelassen, aber wenn jemand japanischer Muttersprache es liest, kann er anhand der umgebenden Sätze leicht erkennen, was abgekürzt wird.

Die erste Person “ICH” ist das Pronomen, das am häufigsten weggelassen wird. Dies ist auf die Kultur und Bräuche zurückzuführen, die aus dem System der „Dorfgemeinschaft“ entstanden sind, das seit der Antike die Grundlage der Sozialstruktur Japans bildet. Wenn wir Japaner also in unserer Schreib- und Sprechweise viele Pronomen verwenden, wie es in europäischen Sprachen der Fall ist, lies sich das seltsam, als würden wir SUSHI mit Messer und Gabel essen. Das könnte als Drehbuch für eine Komödie nützlich sein, aber es ist sicherlich kein natürliches Japanisch.

Als nächstes habe ich die deutsche Übersetzung in kleinere Abschnitte von jeweils ein paar Zeilen aufgeteilt. Und ich bin jeden einzelnen im Detail durchgegangen. Wenn ich eine Übersetzung fand, die völlig von meinen Absichten oder Gedanken abwich, änderte ich sie in andere Wörter oder Ausdrücke und schrieb den japanischen Satz immer wieder um, bis ich und die KI eine Einigung erzielten.

Während ich arbeitete, versuchte ich, die KI mit aufmunternden Worten anzufeuern und sie anzuschreien, wenn ich schlechte Laune hatte. Für mich, die über keinerlei Erfahrung in der Übersetzungsarbeit verfügte, war es jedenfalls eine Reihe nervenaufreibender, riskanter und konfliktreicher Aufgaben. Als die KI also einen etwas komplizierten japanischen Satz ins Deutsche übersetzte, der meinen Erwartungen nahe kam, konnte ich nicht anders, als aus vollem Halse „Bravo!“ zu rufen, um die KI zu loben. Es war so etwas wie das.

In der Anfangsphase meiner Zusammenarbeit mit der KI waren die Übersetzungen voller Fehler und Risse. Aber letztendlich glaube ich, dass ich es geschafft habe, einen Punkt zu erreichen, an dem die Leser verstehen, was ich sagen möchte.

Weil mir die Arbeit so schwergefallen ist, war das Gefühl, als ich mit der Aktualisierung des ersten Artikels fertig war, etwas ganz Besonderes.

Gleichzeitig gab es jedoch auch Dinge, die mich dazu veranlassten, wegzuschauen. Es handelte sich um ein schlechtes japanisches Manuskript, das so lange umgeschrieben wurde, bis es deutschen Ausdrücken entsprach und das Original entstellt war. (_ _；

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Das Bild unten drückt meine Gefühle aus.

Wenn die Farben der Frühlingswiese die Freude darstellen, die ich beim Fertigstellen meines ersten Blogbeitrags empfand, dann stellt der dunkle, verfallene Schuppen dar, was ich beim Lesen meines veränderten japanischen Manuskripts empfand.

Ich habe auf die harte Tour gelernt, dass die Arbeit mit KI zum Übersetzen vom Japanischen ins Deutsche viel Wissen, körperliche und geistige Kraft und viel Zeit meinerseits erfordert.

Ich habe keine andere Wahl, als großen Respekt vor professionellen Übersetzern zu haben, die mit der japanischen Sprache arbeiten.

PS: Teil 3 habe ich zunächst auf die leichte Schulter genommen.

Da dies kein schwieriger Schreibstil für eine KI ist, ging ich davon aus, dass er innerhalb einer Woche fertiggestellt werden könnte. Tatsächlich war das Gegenteil der Fall. (^^;

Ich habe mich entschlossen, diesen Artikel zu aktualisieren, obwohl mir bewusst ist, dass er mehr Ausdrucksfehler und Unstimmigkeiten enthält als frühere Artikel.

 

【Teil2：Hinter den Kulissen der gemeinsamen Übersetzungsarbeit zwischen KI und mir】

 

                      (27.10.2017 in meinen Dorf fotografiert)

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Ich habe eine Bitte. Wenn Sie [Teil 1] dieser Serie noch nicht gelesen haben, sollten Sie ihn zuerst lesen, um eine Verwirrung zu vermeiden.　Bitte scrollen Sie auf dieser Seite etwas nach unten. Dort wird [Teil1] erhobenen Hauptes auf Sie warten. (^^;　

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【Teil2：Hinter den Kulissen der gemeinsamen Übersetzungsarbezwischen KI und mir】

Der Sommer war in vollem Gange, als ich den ersten Artikel für den deutschen Blog auf Japanisch in meinen Computer tippte. Überall glitzerten Lichtperlen auf den Blättern der Bäume. Als ich jedoch mit der Aktualisierung der deutschen Übersetzung fertig war, stand die Jahreszeit des Spätherbstes bereits vor der Tür, als ob meine mentale Landschaft darauf projiziert worden wäre.

Natürlich habe ich nicht die ganze Zeit dem Bloggen gewidmet, aber die Zeit, die ich für die Zusammenarbeit mit KI aufwenden musste, war weitaus größer, als ich erwartet hatte. Warum hat diese Arbeit so viel Zeit und Mühe gekostet? Die Ursache lag sowohl auf meiner Seite als auch auf der KI-Seite.

Dafür gibt es für mich viele Gründe, die beiden wichtigsten sind jedoch: Der erste Grund sind meine schlechten Deutschkenntnisse. Das meiste, was ich vor 30 Jahren im Leistungskurs der Sprachschule des Goethe-Instituts gelernt habe, war eingerostet und unbrauchbar geworden. Zweitens hatte ich keinerlei Erfahrung in der Übersetzungsarbeit.

Im Vergleich dazu bestand das Problem auf der KI-Seite nur darin, dass die Menge der verfügbaren japanischen Daten viel kleiner war, als ich erwartet hatte.

„Ihr derzeitiges Niveau an Japanischkenntnissen ist einem professionellen menschlichen Übersetzer nicht gewachsen. Aber trotzdem, liebe KI, übersetzen Sie bitte nicht auf eine Weise, die mich enttäuschen wird.“

Ich schob meine eigene Unfähigkeit im Deutschen beiseite und machte meinem Frust über die KI Luft, indem ich so gemeine Worte sagte.

Oh, ich sollte hinzufügen, dass dies meine Beschwerde ist, die auf der Annahme basiert, dass die KI noch kein Selbstbewusstsein entwickelt hat. (^^;

Allerdings muss ich hinzufügen, dass dies meine Beschwerde war, die auf der Annahme beruhte, dass die KI noch kein Selbstbewusstsein entwickelt habe. (^^;

Ich habe oft Aussagen wie die folgenden gelesen und gehört, die einen Einblick in die komplexen Gedanken von Experten der japanischen Sprache geben.

„Man kann sagen, dass Japanisch eine Fremdsprache ist, isoliert von allen Sprachen der Welt.“ Oder: „Um die japanische Sprache zu verstehen, die sich in einer besonderen Kultur entwickelt hat, braucht man eine besondere Fähigkeit, 【die Luft der jeweiligen Situation】zu lesen.

Das ist richtig, im Japanischen gibt es viele Fälle, in denen sehr wichtige Bedeutungen im vagen Fluss von Sätzen verborgen sind, die schwer fassbar erscheinen. Solches Japanisch ins Deutsche zu übersetzen, das die Logik in den Vordergrund stellt und ohne Mehrdeutigkeiten ausdrückt, ist keine leichte Aufgabe. Das Übersetzen aus dem Japanischen in eine andere Sprache ist viel schwieriger als das Übersetzen aus dem Deutschen ins Englische, Französische oder Chinesische.

Hier stelle ich Ihnen eine Episode vor.

Yasunari Kawabata war der erste Japaner, dem der Nobelpreis für Literatur verliehen wurde, aber keines der Mitglieder des Auswahlkomitees für diese Auszeichnung konnte Japanisch. Sie lasen seine Werke in englischen Versionen, die von amerikanischen Übersetzern übersetzt wurden.

Natürlich handelte es sich um eine übersetzte Version mit gewagten Verarbeitungstechniken für Leser, deren Muttersprache Englisch war. Dies soll ihnen helfen, sich die Bedeutungen, Gedanken und Szenen hinter japanischen Ausdrücken vorzustellen. Die Leistungsfähigkeit dieser Verarbeitungstechnologie ist der Schlüssel zur Übersetzungsarbeit, egal um welche Sprache es sich handelt, aber wenn es um Japanisch geht, müssen Übersetzer um eine Größenordnung mehr Hürden überwinden.

Was wäre passiert, wenn Yasunari Kawabatas Werke, die zur reinen japanischen Literatur gehören, statt mit der oben beschriebenen Methode stärker auf „direkte Übersetzung“ ins Englische übersetzt worden wären?　Ich vermute, dass Yasunari Kawabata niemals auf dem Podium für den Nobelpreis für Literatur gestanden hätte.

„Japanisch ist wie eine Sprache aus dem Weltall!!“ Ja, ich kann Ihren Wunsch verstehen, das zu sagen. Aber bitte warten Sie einen Moment. Nicht alles ist so.

Nehmen wir als Beispiel den Fall eines Erwachsenen, dessen Muttersprache nicht Japanisch ist und der Japanisch lernt.

Sie beginnen mit den Grundlagen des Alphabets und gehen dann zum Anfängerkurs über, der nicht allzu schwierig sein wird. Denn die meisten Lerninhalte bestehen aus grundlegenden grammatikalischen Strukturen, die von Grundschülern verwendet werden. Die Gedanken, Gedanken und Pläne der Kinder auf dieser Erde sind im Allgemeinen überall auf der Welt gleich. (^^;

Wenn japanische Kinder jedoch ein beeindruckendes Alter erreichen, erwerben sie automatisch die Fähigkeit, unsichtbare Wörter zu erkennen, die zwischen Wörtern oder am Ende von Wörtern verborgen sind.

Ich auch. Von meiner Geburt bis zu meinem Umzug in die Schweiz war ich in die Kultur und Bräuche der japanischen Gesellschaft eingetaucht.

Was wäre jedoch, wenn ich weiterhin in Japan gelebt hätte, ohne die Möglichkeit gehabt zu haben, in diese andere Kultur einzutauchen?

Ja, ich konnte mir nicht so deutlich bewusst sein, dass mein Denkprozess unbewusst durch ein „Meme“ systematisiert wurde (siehe Anmerkung unten).

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Anmerkung:  „Meme“ sind Werte und Denkpfade, die durch das soziale Umfeld, in dem wir aufgewachsen sind, generiert werden und aufgrund ihrer starken Gehirnwäschekraft auch „zweite Gene“ genannt werden.

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PS1:  Ups, das Thema ist aus dem Ruder gelaufen.

Ich würde gerne zum Hauptweg zurückkehren und dieses Thema fortsetzen, aber ich würde lieber aufgeben. Dies liegt daran, dass der Text für einen Artikel zu lang ist. Deshalb beende ich diesen [Teil2] mit einer halbfertigen Geschichte.

PS2:  Neben dieser deutschen Version meines Blogs habe ich im Moment noch einige andere Schreibaufgaben. Daher denke ich, dass es zeitlich schwierig sein wird, sofort mit der Arbeit [Teil3] zu beginnen, aber der Wunsch ist schon da. (^^;

--Fortsetzung zu [Teil3]—

 

【Teil1】Hinter den Kulissen der gemeinsamen Übersetzungsarbeit zwischen KI und mir

             （Fotografiert im Herbst 2016 in der Zentralschweiz.）
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Hinweis vor dem Haupttext

Es ist eine ganze Weile her, seit ich meinen Blog das letzte Mal aktualisiert habe.　Dafür gab es so viele Gründe, darunter eine Reise nach Japan, schlechter Gesundheitszustand und die Konzentration auf andere Schreibaufgaben.　Allerdings muss ich erwähnen, dass die Zusammenarbeit zwischen AI und mir viel mehr Zeit in Anspruch genommen hat, als ich erwartet hatte.

Durch die Zusammenarbeit mit ihr wurde mir schmerzlich bewusst, dass die japanische Sprache, die einen einzigartigen kulturellen Hintergrund hat, keine Sprache ist, die leicht verarbeitet werden kann, nicht nur von Menschen, sondern insbesondere auch von KI. Dieses Mal möchte ich über die Probleme schreiben, die vor mir standen und meinen Fortschritt durch meine Erfahrung in der Zusammenarbeit mit KI blockierten.

Da der auf Japanisch verfasste Originaltext jedoch lang geworden ist, werde ich den deutschen Text in drei Teilen aktualisieren: [Teil 1], [Teil 2] und [Teil 3]. Der heutige Artikel ist der erste davon.

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【Teil1】Hinter den Kulissen der gemeinsamen Übersetzungsarbeit zwischen KI und mir　

Am 11. Oktober letzten Jahres habe ich mein persönliches Profil im Stil eines Essays als ersten Blogbeitrag auf Deutsch veröffentlicht. Dieses Mal möchte ich dies als Beispiel nehmen und Ihnen den Arbeitsprozess hinter den Kulissen zeigen.

Die erste Aufgabe, die ich übernahm, bestand darin, das Manuskript frei in meiner Muttersprache Japanisch zu verfassen, ohne die Einschränkungen des Deutschen. Als jemand wie ich, der meine Gefühle und Gedanken gerne schriftlich ausdrückt, war das eine wirklich unterhaltsame Aufgabe, und ich konnte sie in kurzer Zeit erledigen.

Um mich von dem Manuskript zu distanzieren, legte ich es anschließend in das Entwurfsfach meines PCs und ließ es dort mehrere Tage liegen. Ich nenne diese scheinbar bedeutungslose Leerzeit „Gärungszeit“. Das liegt daran, dass ich beim Schreiben eines langen Artikels mein Gehirn von der subjektiven Perspektive auf die des Lesers umstellen und versuchen muss, näher darauf einzugehen.

Nun ließ ich von der KI eine „Probeübersetzung“ des fertigen japanischen Manuskripts ins Deutsche durchführen. In weniger als zwei Augenblicken übersetzte er meinen langen Text ins Deutsche, was für jemanden wie mich, der technisch unwissend ist, ein magisches Erlebnis war.

Hätte sich dieser Zauber auch auf KI-übersetzte Inhalte ausgeweitet, wäre ich natürlich in der Lage, öfter zu summen und Blogbeiträge zu veröffentlichen.

Die reale Welt erlaubte mir jedoch nicht, einen Weg einzuschlagen, der mich rasch glücklich machen würde.

Genau, hier begann der Kampf zwischen mir und der KI.

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Fortsetzung von [Teil2] 

Spätherbstliche Atmosphäre

 Aktualisierungsdatum/25.11.2023

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Ein wunderschönes Lied, gespielt von den Blättern der Bäume in der Stille des Spätherbstes.

(Ausgabe 2017 der Spätherbstlandschaft) 

Zuerst über mich/ Anstelle meines Profils

Anfang der 1980er Jahre zog ich aus Japan in die Schweiz, um meinen jetzigen Ehemann zu heiraten. Das bedeutet, dass ich seit über 40 Jahren in diesem Land lebe.

 Da ich jedoch in Japan aufgewachsen bin, wo sich die Kultur und Bräuche stark von denen anderer Länder unterscheiden, bezweifle ich, dass ich mich auch nach jahrzehntelangem Leben in der Schweiz nicht vollständig an dieses Land anpassen kann. Selbst jetzt lebe ich in einer instabilen Haltung, als würde ich mit schwebenden Hüften auf einem Stuhl sitzen.

 Diese Haltung ist vielleicht ein Krafttraining für meine Muskeln, aber sie erschöpft mich manchmal sehr.　Wenn ich mich jedoch frage: „Warum?“, bringt es mir große Vorteile. Denn die Frage wird zu einer Zündschnur, die hier und da in meinem Gedankengang zündet.

 So wie ein Mensch sich selbst nicht sehen kann, ohne sich auf andere zu projizieren, können Unterschiede nicht entstehen, ohne zwei Länder zu vergleichen.

Tatsächlich nutze ich diese unbequeme Haltung seit etwa zehn Jahren, um Kolumnen und Aufsätze für japanische Zeitungen und elektronische Ausgaben von Zeitungsverlagen zu schreiben. Die Grundlage dieser Themen war „Japan durch ein interkulturelles Fenster der Schweiz sehen“.

 Unter ihnen hatte eines meiner Werke, das auf humorvolle Weise den Unterschied in den Gefühls- und Denkprozessen zwischen Schweizern und Japanern darstellt, die Ehre, als Material für eine Aufnahmeprüfung an einer Japanischen Universität verwendet zu werden. Das war eine große Motivation für mich.

 Seitdem ist mein Wunsch, weiter zu schaffen, wie ein Ballon gewachsen. Als ich ihn jedoch in den Himmel entlassen wollte, knallte es mit einem misstönenden Geräusch. Ich hatte einen Herzinfarkt. Ich war damals in meinen Fünfzigern.

 Mein damaliger Hausarzt hat es mir gesagt. „Im Allgemeinen sind viele Frauen in Ihrer Altersgruppe immer noch durch übrig gebliebene Hormone geschützt. Deshalb ist der Anteil der Frauen, die im Alter von 50 Jahren einen Herzinfarkt erleiden, im Vergleich zu Männern sehr gering.“

 Ich konnte seine Worte ruhig als mein Schicksal akzeptieren. Doch der nächste Ratschlag, den er gab, jagte mir für einen Moment einen Schauer über den Rücken.

„Ich würde Ihnen nicht empfehlen, einen Job zu machen, bei dem Sie längere Zeit vor einem Computer sitzen müssen.“

Selbst als ich nach Hause kam, hallte sein Rat noch in meinen Ohren wider.

Während ich es hörte, fragte ich mich immer wieder.

[Erstens: Habe ich in der engen Welt der Schriftsteller, in der nur einer oder weniger von tausend Bewerbern das Licht der Welt erblickt, das Talent, die Energie und das Glück, durchzukommen? „Nein, nein.“ Ich tu nicht. ]

Dieser Zweifel hat mir sehr geholfen und mich dazu bewogen, meine Freude auf andere Weise zu finden.

Der Weg, den ich damals wählte, war die Reise durch die Schweiz mit ihren majestätischen Bergszenerien.　　Ich beschloss, mein Herz, das einen geschädigten Teil des Muskels hatte, als „meinen Sohn“ zu betrachten. Und ich dachte, Reisen sei der beste Weg, ihn mit frischer Energie zu überschütten.

Mein Schweizer Mann ist ein äußerst großzügiger Mensch. Als ich beschloss, meine Reisen zu genießen, stimmte er mit einem angenehmen Lächeln zu. „Das ist eine gute Idee. Viel Spaß.“

Ich kann ihm nicht genug für sein warmes und fürsorgliches Herz danken, auch wenn ich tausendmal Danke sage.

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Bevor ich einen Herzinfarkt hatte, war selbst der Wechsel der Jahreszeiten für oberflächliches Betrachten ein normales Phänomen.　Natürlich gab es viele Begegnungen mit Anblicken und Farben, die mich bewegten. Es waren jedoch nur vorübergehende Eindrücke, die ich vergaß, während ich mit meinem täglichen Leben beschäftigt war. Erst als ich anfing, mit meinem kranken „Sohn“ zu reisen, bemerkte ich es.

Jedes Mal, wenn ich reiste, drangen alle Landschaften, die ich sah, wie Grasland, Wälder, Seen, Berge und Himmel, tief in die Falten meines Herzens. Für mich schien wirklich alles zu leuchten.

Sogar an regnerischen Tagen hatte es seinen eigenen emotionalen Glanz, und selbst an Tagen mit dichtem Nebel, der meine Sicht verdeckte, leuchteten die Nebelpartikel, die um mich herum flossen.

Diese Erinnerungen beginnen leise in mir aufzuleuchten, wenn ich meine Augen schließe.

Ich habe mit mir selbst gesprochen.

Wenn ich keinen Herzinfarkt gehabt hätte, hätte ich keine Leidenschaft für das Reisen gehabt. Wenn ja, hätte ich weder das Erwachen meiner fünf Sinne für die Natur erlebt, noch hätte ich durch diese Erfahrung die Freude erlebt, mich selbst zu wachsen. Außerdem wäre meine verarmte Sicht auf die Welt nicht aus der Hülle der Stereotypen herausgeschlüpft.

Dachte ich plötzlich.

Mein Beweggrund, die Reise anzutreten, war ein mütterlicher Instinkt: Ich wollte meinen deprimierten und schrumpeligen „Sohn“ ermutigen. Es war jedoch umgekehrt. Mit anderen Worten, ich wurde von meinem kranken „Sohn“ ermutigt.　Es war die „Reise“, die mir das klar gemacht hat.

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Abschließend möchte ich noch etwas für Sie hinzufügen.

Nur weil mir mein Herzinfarkt seelisch einen Gefallen getan hat, würde ich Ihnen niemals raten, auch an dieser Krankheit zu erkranken.

Aber was auch immer Ihre gesundheitlichen Probleme in der Zukunft sein mögen, Sie können einen Hoffnungsschimmer finden. 

Ja, es liegt an Ihnen.

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